Tajfutásért-Pécs - OÉB 2013 - avagy a mentális felkészülés

fooldal

OÉB 2013 - avagy a mentális felkészülés

oeb 2013 logoKezdeteknek legyenek itt a legfontosabb linkek:

Országos Éjszakai Bajnokság eredményei      +      a verseny részidős eredményei

 

Képgaléria a ÉOB eredményhirdetéséről és a reggeli Meteor Kupa előkészületeiről. (New: Máthé István fotógalériája itt tekinthető meg.)

A cikk második részében megtekinthetők a tervezett  és tányleges NYT pályák.

De, nézzük hogyan készül egy Veterán (vagy Mester) mentálisan a versenyre. Letölti a WMOC2011 felületéről a LQ2 Vízfő térképet. Jó alaposan elolvassa az értesítőt, kifejezetten koncentrálva a rajt-cél-vk távolságokra, szintekre. Átbogarássza a pályaadatokat és megpróbál a pályakitűző fejével gondolkodni.

 

Összegyúrja az infókat és az alábbi következtetéseket vonja le:

vagy jobbra, vagy balra, vagy középen megyünk fel a Vízfő platóra. (Balra mentünk fel a lebetonozott kerékpárúton)

- vagy balról, vagy jobbról, vagy középen jövünk le a hegyről.  (Középen jöttünk le a dagonyás dózer úton)

- a távokat nézve fölfelébe és lefelébe is egy megoldás kínálkozik (Az előbb jelzettek valósultak meg)

- a Cél-VK távolság megadásában lehet vagy 2-300 m eltérés. (Kiderült, jó az értesítő távadata.)

- a Nyílt technikás pálya adatai: 3200 m/ 130 m ?? / 10 ep. (Ilyen sokat életemben nem estem, keltem egy terepen, a csúszkálásról nem is beszélve. Grtaula Szurumi Hangának, aki nem adta fel és megérkezésemet követően is egyénien tájékozódva, a "célig tart a verseny" filozófiát valva, ledolgozta velem szembeni hátrányát + 4 perc előnyt is összehozott. Csak így tovább!)

New: OCAD programban WMOC2011 pontokból tervezett pályám itt megtekinthető (közjegyzőni letétből kiváve), míg a ténylegest ezen a linken nézhető meg most, hogy sikeresen célba és hazaértem.

Ezt követően mit is kívánhatok az indulóknak? Add már, Uram, az esőt! (Kovács Katitól, itt és most Szirota Jennifer előadásában. Kati azért ennél jobb volt.)

Ne! Ne! Csak ezt ne! (Ez oszt nem is következett be.) Akkor hát, gyorsan merülő aksikat, sárguló izzókat és "töbör csömört", üdv. Homo Navigators

Csak belépés után lehet hozzászólni!